2021-04-14 15:07:30
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对手机的过度依赖可能21世纪人类最大的挑战之一了，对自主行为能力差的孩子影响更为明显。南洋理工大学最近的一项研究显示，新加坡超过50%的9岁孩子拥有手机，而在12岁的孩子中，拥有手机的比例更是高达70%。家长们经常争论，到底该不该给孩子买手机，孩子是否真的已经做好了拥有手机的准备。
如今，手机几乎成了孩子们的日常必需品。他们用手机来互相交流，给朋友发短信，寻找我们的位置，当然，也可以在社交媒体上发布信息。
在新加坡，我们有高速4G互联网连接全岛。由于手机已经成为孩子们互动和沟通的一部分，他们中的许多人甚至不再使用电脑了，因为他们的手机已经成为他们的电脑。他们在电脑上能做的事情，没有什么是在手机上做不到的。
让孩子毫无顾忌地使用这些酷炫的设备也是有弊端的：
首先，我们无法完全控制孩子通过手机上网的内容。孩子们可能会观看暴力视频，或者带有性暗示的内容。
其次，我们也无法控制孩子在社交媒体上发布的内容。现在很多孩子对隐私的看法和我们家长不一样。我们的孩子可能会在我们不知情的情况下，在社交媒体平台上随意添加陌生人，和他们聊天。我们经常会看到一些陌生人利用社交媒体虐待、欺骗青少年的案例。
很多育儿专家建议，孩子在12-13岁后才可以接触手机。而这是有充分理由的：
1影响孩子的大脑与心理
大量研究表明，儿童时期使用手机会导致儿童的认知能力受损，可能会出现注意力不足和记忆力受损等问题。过度使用移动设备还可能导致儿童冲动性情绪增加并导致青少年缺乏自我控制能力。这些症状往往会加剧问题和并在以后的活动中出现更严重的疾病，如焦虑和压力问题。
2不健康的生活方式
哈佛大学公共卫生学院的一项研究发现，每天使用移动设备超过5小时的孩子，每天摄入含糖饮料的几率是原来的两倍，相应地，肥胖的几率也高了43%。
3失眠问题
在睡觉的时候，我们的大脑会释放一种叫做褪黑素的激素，产生睡意，这样我们就可以进入睡眠周期。但人体的褪黑素只有当眼睛暴露在黑暗中才会释放。如果孩子们一直盯着手机屏幕，大脑就会抑制这种激素的释放，使孩子们更难入睡。久而久之，就会发展成孩子的失眠症。
4上瘾风险
西班牙的一项研究表明，在18岁以下的孩子中，有57.5%的孩子对智能手机有"依赖"。这意味着孩子们无论何时何地都必须有手机。这个问题被发现源于在幼年时使用手机，导致孩子们对他们的移动设备产生了一种技术上瘾。随着时间的推移，这可能会导致其它形式的成瘾，如滥用药物。
5遭受骚扰和诈骗
在没有大人监督的情况下给孩子手机，可能会导致网络欺凌甚至性骚扰。孩子们还小，容易受骗，他们往往太容易相信别人。陌生人（很多是成年人）明白这一点，并利用这一事实。所以家长一定要经常监督孩子，让家长知道孩子在网络或社交媒体上做了什么。
6错过了生活的乐趣
从小就盯着手机的孩子，往往不会真正参与和思考现实生活中发生的事情。他们会不断查看自己的社交媒体，看看他们的朋友在做什么，这干扰了他们自己的生活。这样的孩子不会学会欣赏生活中的小乐趣，比如去公园散步，或者吃一顿温暖的家庭餐。
那么，我们回到问题本身--该不该让孩子拥有手机？
我们可以在孩子的手机中加入一定程度的家长控制程序，但这些并不能保证孩子有100%的安全使用体验。
同时，手机也有其非常实用的用途。我们可以在紧急情况下即时给孩子打电话，甚至可以通过家长控制应用查看孩子的位置。
最后，我们建议家长们在利弊之间取得平衡--每个家长都必须做出决定，是否（或者说，何时）给孩子一部手机。当我们真的给孩子手机时，应该以能够监督他们在手机上做什么为条件；同时我们也应该设定使用时间，控制他们可以在手机上下载什么。归根结底，每个孩子都是不同的，这一切都取决于你。的孩子所表现出来的成熟程度，以及你对他的信任程度。
